Jeśli pracodawca nie wypłacił Ci półtorakrotności za godziny powyżej 40 tygodniowo, prawdopodobnie przysługuje Ci wynagrodzenie za nieopłacone nadgodziny PLUS równa kwota w odszkodowaniu—co efektywnie podwaja Twoje odzyskanie. Fair Labor Standards Act (FLSA) chroni większość pracowników, niezależnie od stanowiska. Średnie ugody: $38,000+.
Nieopłacone nadgodziny występują, gdy pracodawca nie płaci półtorakrotności (1,5× Twojej regularnej stawki) za godziny przepracowane powyżej 40 w tygodniu roboczym. Zgodnie z Fair Labor Standards Act (FLSA), większość pracowników ma prawo do wynagrodzenia za nadgodziny—stanowisko nie ma znaczenia.
Jeśli jesteś pracownikiem niezwolnionym i pracujesz ponad 40 godzin w jednym tygodniu roboczym, musisz otrzymać co najmniej 1,5-krotność regularnej stawki za każdą godzinę powyżej 40. Dotyczy to bez względu na to, czy jesteś opłacany godzinowo czy pensyjnie.
Zarabiasz $20/godzinę i pracujesz 50 godzin w tygodniu. Powinieneś otrzymać:
Jeśli pracodawca zapłacił Ci tylko $20/godz za wszystkie 50 godzin ($1,000), jest winien Ci $300 nieopłaconych nadgodzin tylko za ten tydzień.
FLSA obejmuje prawie wszystkich pracowników sektora prywatnego i większość pracowników sektora publicznego. Istnieją zwolnienia (omówione poniżej), ale są węższe niż twierdzą pracodawcy. Jeśli nie jesteś pewien, czy jesteś zwolniony, prawdopodobnie nie jesteś—skonsultuj się z prawnikiem.
FLSA zakłada, że wszyscy pracownicy mają prawo do nadgodzin, chyba że pracodawca udowodni, że ma zastosowanie zwolnienie. Ciężar dowodu spoczywa na pracodawcy, aby wykazać, że jesteś zwolniony—nie na tobie, aby udowodnić, że nie jesteś.
Chyba że twój pracodawca może udowodnić, że spełniasz WSZYSTKIE wymagania konkretnego zwolnienia, masz prawo do nadgodzin. Większość pracowników nie jest zwolniona, w tym:
FAŁSZ. Płacenie wynagrodzenia nie czyni cię automatycznie zwolnionym. Musisz spełnić określone testy (poziom wynagrodzenia + test obowiązków). Wielu pracowników etatowych jest prawnie uprawnionych do nadgodzin.
Jeśli zarabiasz mniej niż 35 568 USD rocznie, prawie na pewno masz prawo do nadgodzin niezależnie od tytułu stanowiska lub obowiązków.
Zrozumienie, czy jesteś zwolniony czy niezwolniony, jest kluczowe dla wiedzy, czy należą ci się nadgodziny.
MUSZĄ otrzymać wynagrodzenie za nadgodziny za godziny powyżej 40 tygodniowo
NIE mają prawa do wynagrodzenia za nadgodziny, niezależnie od przepracowanych godzin.
Twój tytuł stanowiska jest prawnie nieistotny. Liczy się to, co faktycznie robisz na co dzień. Sądy patrzą na GŁÓWNE obowiązki—zadania, które wykonujesz przez większość czasu.
Nazywają cię "kierownikiem operacyjnym", ale spędzasz 70% czasu na linii produkcyjnej wykonując tę samą pracę montażową co pracownicy godzinowi, a 30% na zarządzaniu zapasami i grafikami. Nawet jeśli zarabiasz 50 000 USD rocznie, prawdopodobnie jesteś niezwolniony, ponieważ twoim głównym obowiązkiem jest niezwolniona praca produkcyjna, a nie zarządzanie.
Departament Pracy szacuje, że ponad 40% pracowników sklasyfikowanych jako zwolnieni jest w rzeczywistości błędnie sklasyfikowanych i powinno otrzymywać nadgodziny.
Salary: Przynajmniej 35 568 USD rocznie (684 USD tygodniowo)
Primary duty: Zarządzanie przedsiębiorstwem lub uznanym działem/poddziałem
Must: Zwyczajowo i regularnie kierować pracą co najmniej 2 pełnoetatowych pracowników (lub równoważnie)
Must: Mieć uprawnienia do zatrudniania/zwalniania lub zalecenia mają szczególną wagę
Reality check: Jeśli faktycznie nie zatrudniasz, nie zwalniasz ani nie karzysz pracowników, nie jesteś wykonawcą. Tytuły "kierownika zmiany" lub "lidera zespołu" bez rzeczywistych uprawnień się nie liczą.
Salary: Przynajmniej 35 568 USD rocznie (684 USD tygodniowo)
Primary duty: Praca biurowa lub nieręczna bezpośrednio związana z zarządzaniem lub ogólnymi operacjami biznesowymi
Must: Stosowanie dyskrecji i niezależnego osądu w istotnych sprawach
Reality check: Przestrzeganie procedur, stosowanie polityk ustalonych przez innych lub wykonywanie rutynowej pracy biurowej nie spełnia tego testu. Role "asystenta administracyjnego" prawie nigdy nie są zwolnione—tytuł jest mylący.
Examples that DO qualify: Menedżer HR opracowujący polityki, analityk finansowy formułujący strategiczne rekomendacje, dyrektor marketingu ustalający kampanie
Examples that DON'T qualify: Sekretarka planująca spotkania, pracownik wprowadzania danych przetwarzający roszczenia, przedstawiciel obsługi klienta stosujący politykę zwrotów
Two types: Profesjonalista uczony i profesjonalista kreatywny
Profesjonalista uczony:
Profesjonalista kreatywny:
Reality check: Paralegalsi, pielęgniarki (większość), technicy laboratoryjni i młodsi inżynierowie często nie kwalifikują się, ponieważ pracują pod nadzorem i przestrzegają ustalonych procedur zamiast stosować niezależny osąd profesjonalny.
Pracodawcy stosują wiele taktyk, aby uniknąć płacenia za nadgodziny. Oto najczęstsze naruszenia:
Wymaganie pracy przed przybiciem, po odbiciu lub podczas przerw. Cały przepracowany czas musi być opłacony, w tym praca przygotowawcza, sprzątanie, odpowiadanie na e-maile/telefony po godzinach lub obowiązkowe szkolenia.
Nazywanie cię "menedżerem" lub "administratorem", gdy twoje rzeczywiste obowiązki nie spełniają testów zwolnienia. Tytuł jest nieistotny—liczy się to, co rzeczywiście robisz.
Oferowanie wolnego czasu zamiast wynagrodzenia za nadgodziny. Jest to nielegalne w sektorze prywatnym (dozwolone tylko dla pracowników rządowych według ścisłych zasad). Musisz być opłacony pieniędzmi, a nie czasem.
Twierdzenie, że przepracowanie 50 godzin w jednym tygodniu i 30 godzin w następnym "uśrednia się" do 40. NIEPRAWDA. Nadgodziny są obliczane tygodniowo—każdy tydzień pracy jest niezależny.
Krótkie przerwy (5-20 minut) muszą być płatne i wliczają się do twoich 40 godzin. Tylko prawdziwe przerwy na posiłek (30+ minut, podczas których jesteś całkowicie zwolniony z obowiązków) mogą być niepłatne.
Jeśli musisz odbierać telefony, monitorować sprzęt lub pozostać przy biurku podczas lunchu, ten czas musi być opłacony. Jeśli nie możesz opuścić terenu lub musisz pozostać "na wezwanie", to prawdopodobnie czas pracy.
Czas podróży podczas dnia pracy (między miejscami pracy) musi być opłacony. Dojazdy do/z domu generalnie nie są płatne, ale podróż z domu do oddalonego miejsca pracy (nie twoja zwykła lokalizacja) często tak.
Nazywanie cię wykonawcą 1099, gdy naprawdę jesteś pracownikiem. Jeśli firma kontroluje kiedy, gdzie i jak pracujesz, jesteś pracownikiem uprawnionym do nadgodzin, a nie wykonawcą.
Pracodawcy często błędnie klasyfikują pracowników niezwolnionych jako zwolnionych, aby uniknąć płacenia za nadgodziny. Oto rzeczywiste przykłady nielegalnej błędnej klasyfikacji:
The situation: Detaliczny "asystent menedżera" zarabiający 42 000 USD rocznie, który układa półki, obsługuje kasę, pomaga klientom—ta sama praca co pracownicy godzinowi. Nie ma uprawnień do zatrudniania, zwalniania lub karania. Czasami pisze grafiki, gdy prawdziwy menedżer jest nieobecny.
The reality: Niezwolniony. Tytuł nie ma znaczenia. Głównym obowiązkiem jest niezwolniona praca detaliczna. Okazjonalne planowanie nie czyni ich kierownikiem. Powinni otrzymać nadgodziny za wszelkie godziny powyżej 40.
The situation: Pracownik biurowy z tytułem "asystent administracyjny" zarabiający 38 000 USD rocznie. Obowiązki: odbieranie telefonów, planowanie spotkań, archiwizowanie dokumentów, przetwarzanie raportów wydatków, utrzymywanie zapasów biurowych, witanie gości.
The reality: Niezwolniony. Klasyczna praca biurowa/sekretarska. Brak niezależnego osądu w istotnych sprawach. "Administracyjny" w tytule jest mylący—to NIE jest zwolnienie administracyjne. Uprawnienie do nadgodzin.
The situation: Kierowca dostawy otrzymuje formularz 1099, mówi się mu, że jest "niezależnym wykonawcą". Musi pracować w przydzielonych zmianach, używać aplikacji/procedur firmy, nosić mundur firmy, nie może pracować dla konkurencji, używa sprzętu firmy. Płatny za dostawę, średnio 600 USD tygodniowo za 50+ godzin.
The reality: Błędnie sklasyfikowany pracownik, niezwolniony. Firma kontroluje kiedy, gdzie, jak pracują. Powinien być pracownikiem W-2 uprawnionym do płacy minimalnej i nadgodzin. Może odzyskać nieopłacone nadgodziny i odszkodowania likwidacyjne.
The situation: Pracownik IT z tytułem "administrator systemu" zarabiający 55 000 USD rocznie. Obowiązki: resetowanie haseł, rozwiązywanie problemów użytkowników według systemu zgłoszeń, instalowanie oprogramowania według standardowych procedur, wymiana sprzętu. Przestrzega podręczników stworzonych przez starszych pracowników.
The reality: Prawdopodobnie niezwolniony. Pomimo wynagrodzenia powyżej progu i tytułu technicznego, praca jest rutynowym rozwiązywaniem problemów, a nie administracją systemu wymagającą niezależnego osądu. Prawdziwi administratorzy systemów projektują architekturę, podejmują decyzje bezpieczeństwa, opracowują polityki. To praca help desk. Prawdopodobnie uprawnienie do nadgodzin.
The situation: Urzędnik kredytów hipotecznych zarabiający 48 000 USD rocznie. Zbiera dokumenty klientów, wprowadza dane do oprogramowania kredytowego, sprawdza raporty kredytowe, przesyła wnioski do zatwierdzenia przez ubezpieczyciela. Brak uprawnień do zatwierdzania/odrzucania kredytów.
The reality: Niezwolniony. Zwolnienie administracyjne wymaga niezależnego osądu w istotnych sprawach. Przestrzeganie wytycznych underwritingu i przetwarzanie wniosków nie jest niezależnym osądem—decyzję podejmuje ubezpieczyciel. Powinien otrzymać nadgodziny.
The situation: Dyrektor generalny restauracji zarabiający 65 000 USD rocznie. Zatrudnia i zwalnia cały personel, ustala grafiki pracy, określa ceny menu i promocje, zarządza P&L, prowadzi negocjacje z dostawcami, pracuje 60 godzin tygodniowo, ale spędza 70%+ czasu na obowiązkach zarządczych.
The reality: Prawidłowo zwolniony zgodnie ze zwolnieniem wykonawczym. Spełnia test wynagrodzenia, zarządza 2+ pracownikami, ma uprawnienia do zatrudniania/zwalniania, głównym obowiązkiem jest zarządzanie. Nie wymagane nadgodziny.
Obliczanie tego, co ci się należy, jest proste, gdy znasz swoją regularną stawkę i godziny nadliczbowe. Oto proces krok po kroku:
1. Regular Rate = Regularna stawka = Twoja stawka godzinowa (lub wynagrodzenie ÷ godziny, jeśli wynagrodzenie niezwolnione)
2. Overtime Rate = Stawka nadgodzin = Regularna stawka × 1,5
3. Overtime Pay Owed = Należne wynagrodzenie za nadgodziny = Stawka nadgodzin × Godziny nadliczbowe
4. Total Recovery = Całkowite odzyskanie = Należne wynagrodzenie za nadgodziny × 2 (zawiera odszkodowania likwidacyjne)
Facts: Zarabiasz 20 USD za godzinę, pracowałeś 50 godzin tygodniowo przez 2 lata (104 tygodnie)
Step 1: Regularna stawka = 20 USD za godzinę
Step 2: Stawka nadgodzin = 20 USD × 1,5 = 30 USD za godzinę
Step 3: Godziny nadliczbowe tygodniowo = 10 (50 całkowite - 40 regularne)
Step 4: Tygodniowe należne wynagrodzenie za nadgodziny = 30 USD × 10 = 300 USD
Step 5: Całkowite wynagrodzenie za nadgodziny (2 lata) = 300 USD × 104 tygodnie = 31 200 USD
Step 6: Dodaj odszkodowania likwidacyjne = 31 200 USD × 2 = 62 400 USD całkowite odzyskanie
Facts: Zarabiasz 40 000 USD rocznie, ale jesteś błędnie sklasyfikowany (powinieneś być niezwolniony). Pracowałeś 50 godzin tygodniowo przez 1 rok.
Step 1: Przelicz wynagrodzenie na godzinowe: 40 000 USD ÷ 52 tygodnie ÷ 40 godzin = 19,23 USD za godzinę
Step 2: Stawka nadgodzin = 19,23 USD × 1,5 = 28,85 USD za godzinę
Step 3: Godziny nadliczbowe tygodniowo = 10 (50 całkowite - 40 regularne)
Step 4: Tygodniowe należne wynagrodzenie za nadgodziny = 28,85 USD × 10 = 288,50 USD
Step 5: Całkowite wynagrodzenie za nadgodziny (1 rok) = 288,50 USD × 52 tygodnie = 15 002 USD
Step 6: Dodaj odszkodowania likwidacyjne = 15 002 USD × 2 = 30 004 USD całkowite odzyskanie
Dla pracowników wynagrodzeniowych niezwolnionych nadal masz prawo do pełnego wynagrodzenia PLUS nadgodziny za godziny powyżej 40.
Facts: Masz wynagrodzenie pokrywające WSZYSTKIE godziny (umowa stanowi, że wynagrodzenie pokrywa tyle godzin, ile pracujesz), godziny różnią się tygodniowo. Zarabiasz 800 USD tygodniowo stałe wynagrodzenie.
Week 1: Pracowałeś 35 godzin → Regularna stawka = 800 USD ÷ 35 = 22,86 USD za godzinę → Brak nadgodzin
Week 2: Pracowałeś 50 godzin → Regularna stawka = 800 USD ÷ 50 = 16 USD za godzinę → Nadgodziny = 16 USD × 0,5 × 10 godzin = 80 USD
Ta metoda płaci tylko połowę (0,5×) za nadgodziny, ponieważ wynagrodzenie już kompensuje czas regularny. Wymaga wyraźnej umowy i może być używana tylko w ograniczonych okolicznościach. Większość pracowników wynagrodzeniowych niezwolnionych używa standardowej metody powyżej.
Twoja "regularna stawka" do obliczeń nadgodzin musi zawierać wszystkie formy wynagrodzenia, nie tylko podstawową płacę:
Jeśli otrzymałeś roczną premię produkcyjną 5 000 USD, musi ona zostać podzielona na wszystkie godziny przepracowane w tym roku i dodana do twojej regularnej stawki przed obliczeniem nadgodzin. To często zwiększa to, co ci się należy.
Według Fair Labor Standards Act odszkodowania likwidacyjne nie są karą dla pracodawcy—są dodatkowym wynagrodzeniem dla ciebie równym twoim nieopłaconym wynagrodzeniom. To skutecznie podwaja to, co odzyskujesz.
Prawo zakłada, że masz prawo do odszkodowań likwidacyjnych, chyba że pracodawca udowodni, że działał w "dobrej wierze" i miał "uzasadnione podstawy" do wierzenia, że nie narusza FLSA. To wysoka poprzeczka dla pracodawców. Większość naruszeń nadgodzin skutkuje odszkodowaniami likwidacyjnymi.
Nieopłacone wynagrodzenia za nadgodziny
Rzeczywista płaca za nadgodziny, którą powinieneś był otrzymać
Odszkodowania likwidacyjne
Kwota równa nieopłaconym wynagrodzeniom (podwaja odzyskanie)
Honoraria adwokackie i koszty
Twój pracodawca płaci twoje koszty prawne, jeśli wygrasz
Nieopłacone nadgodziny: 15 000 USD (2 lata naruszeń)
Odszkodowania likwidacyjne: 15 000 USD (równe nieopłaconym wynagrodzeniom)
Honoraria adwokackie: 12 000 USD (płacone przez pracodawcę)
Twoje całkowite odzyskanie: 30 000 USD
Dodatkowo twój adwokat otrzymuje 12 000 USD od pracodawcy, więc cały proces prawny nic cię nie kosztuje, jeśli wygrasz.
W dniu 27 czerwca 2025 roku Departament Pracy wydał nową politykę: Wydział Płac i Godzin nie będzie już dążył do odszkodowań likwidacyjnych w ugodach przedsądowych. Oznacza to:
Dla znaczących kwot należnych, złożenie prywatnego pozwu może skutkować znacznie wyższym odzyskaniem (2×) niż ugoda przez DOL przedsądowo.
Pracodawcy mogą uniknąć odszkodowań likwidacyjnych tylko jeśli udowodnią OBA:
To trudne do udowodnienia. Poleganie na radzie adwokata lub konsultanta może pomóc, ale sama nieznajomość prawa nie kwalifikuje. Sądy przyznają odszkodowania likwidacyjne w ogromnej większości spraw FLSA.
Podczas gdy FLSA ustala federalne standardy minimalne, wiele stanów ma własne przepisy dotyczące nadgodzin, które oferują pracownikom większą ochronę. Gdy przepisy federalne i stanowe różnią się, stosuje się prawo, które jest dla Ciebie najbardziej korzystne.
Otrzymujesz ochronę, która daje Ci najwięcej pieniędzy. Jeśli prawo stanowe jest lepsze, stosuje się prawo stanowe. Jeśli prawo federalne jest lepsze, stosuje się prawo federalne.
Zwolnienie wykonawcze/administracyjne: 2× płaca minimalna za pracę na pełny etat
(1 280 $/tydzień)
Kalifornia ma wyższe progi płacowe dla zwolnień i wymaga codziennych nadgodzin (powyżej 8 godzin/dzień).
Różni się w zależności od regionu i branży
Zależy od lokalizacji
Nowy Jork ma wyższe progi płacowe, które różnią się w zależności od lokalizacji (NYC vs reszta stanu).
Oparty na formule stanowej płacy minimalnej
(1 259 $/tydzień) na 2025
Waszyngton wymaga wyższych wynagrodzeń dla zwolnień, dostosowanych corocznie do inflacji.
Indeksowany do stanowej płacy minimalnej
2025 (oczekuje na ostateczną stawkę)
Kolorado ma wyższy próg płacowy dla zwolnienia administracyjnego.
Umiarkowanie powyżej federalnego
Zakres (2025)
Oba stany mają progi płacowe powyżej federalnych 35 568 $, ale niższe niż CA, NY, WA.
Alaska wymaga nadgodzin po 8 godzinach w ciągu dnia LUB 40 godzinach w tygodniu, w zależności od tego, co zapewnia wyższe wynagrodzenie. Podobne do Kalifornii, ale bez przepisu o podwójnym czasie.
Jeśli zarabiasz mniej niż 1,5× płacę minimalną (18 $/godzinę od 2024), otrzymujesz nadgodziny po 8 godzinach/dzień. W przeciwnym razie obowiązuje standardowa zasada 40 godzin/tydzień.
Jeśli pracujesz w stanie z silniejszą ochroną niż prawo federalne:
Masz dwie główne opcje dochodzenia nieopłaconych nadgodzin: złożenie skargi do Departamentu Pracy lub złożenie pozwu. Każda ma zalety w zależności od Twojej sytuacji.
Zalety:
Wady:
Jak złożyć:
Odwiedź stronę dol.gov/agencies/whd/contact/complaints lub zadzwoń pod numer 1-866-487-2365. Podaj szczegóły pracodawcy, swoje obowiązki służbowe, przepracowane godziny i otrzymane wynagrodzenie.
Zalety:
Wady:
Jak zacząć:
Skonsultuj się z adwokatem specjalizującym się w prawie pracy, który zajmuje się sprawami o wynagrodzenia i godziny pracy. Większość oferuje bezpłatne konsultacje i pracuje na zasadzie warunkowej (brak opłaty, chyba że wygrasz, zwykle 33-40% odzyskania).
Jeśli złożysz pozew, DOL zamknie swoje dochodzenie i przekaże sprawę sądowi. Jeśli DOL złoży pozew w Twoim imieniu, nie możesz złożyć własnego oddzielnego pozwu. Wybierz swoją ścieżkę ostrożnie:
Federal (FLSA): Federalne (FLSA): 2 lata od naruszenia (3 lata, jeśli umyślne). Każdy tydzień oczekiwania to potencjalnie tydzień wynagrodzeń, których nie możesz odzyskać.
State laws: Przepisy stanowe: Różnią się (Kalifornia: 3-4 lata; Nowy Jork: 6 lat na odszkodowania likwidacyjne). Sprawdź okres przedawnienia w swoim stanie.
Nie zwlekaj. Skonsultuj się z adwokatem lub złóż skargę do DOL teraz. Czas na Twoje odzyskanie ucieka.
Oszacuj potencjalne odzyskanie włącznie z odszkodowaniem. Ten kalkulator zakłada, że przysługują Ci nadgodziny—jeśli nie jesteś pewien swojego statusu zwolnienia, skonsultuj się z prawnikiem.
Otrzymaj oszacowanie potencjalnej rekompensaty
To obliczenie obejmuje wynagrodzenie za nieopłacone nadgodziny PLUS odszkodowanie (podwajając Twoje odzyskanie). Koszty prawne pokryłby pracodawca, jeśli wygrasz, więc oszacowanie to kwota, którą otrzymasz.
Note: Jeśli złożysz wniosek przez DOL (zamiast pozwu), możesz otrzymać tylko nieopłaconą pensję bez odszkodowania z powodu nowej polityki 2025. Skonsultuj się z prawnikiem, aby zmaksymalizować odzyskanie.
Przepisy o nadgodzinach różnią się w zależności od jurysdykcji - federalna FLSA wymaga 1,5× po 40 godzinach, ale Kalifornia nakazuje codzienne nadgodziny i ma inne progi zwolnień. Nasza AI analizuje szczegółowe przepisy Twojej jurysdykcji, próg płacowy (58 656 $ federalny, wyższy w niektórych stanach) i oblicza Twoje odzyskanie, w tym odszkodowania likwidacyjne (2× Twoich nieopłaconych wynagrodzeń). Nie pozwól pracodawcy zatrzymać wynagrodzeń, które już zarobiłeś.